lunes, 28 de enero de 2008

Alergia a HONGOS

INFORMACIÓN HONGOS

USTED ES ALERGICO A LAS ESPORAS Y OTRAS SUSTANCIAS EMITIDAS POR HONGOS. LAS ESPORAS SON MICROSCOPICAS, RESISTENTES AL CALOR O AL FRIO Y SON ARRASTRADAS POR EL VIENTO, ETC. LOS HONGOS CRECEN BASICAMENTE SOBRE MATERIA ORGANICA EN DESCOMPOSICION, ESPECIALMENTE VEGETAL. EN GENERAL SE DESARROYAN EN CONDICIONES OPTIMAS CON TEMPERATURAS ENTRE 20-40 GRADOS Y CON ALTA HUMEDAD RELATIVA (AUNQUE SUELEN ENCONTRAR NICHOS CON ESTAS CONDICIONES).
COMO EVITARLOS: TIENE QUE TENER EN CUENTA QUE EL HONGO AL QUE USTED ES ALERGICO CRECE EN ESPACIOS ABIERTOS (CAMPO...) O CERRADOS (EDIFICIOS, CASAS) O EN AMBOS:

CRECIMIENTO EN ESPACIOS ABIERTOS: (ALTERNARIA, CLADOSPORIUM , HELMINTOSPORIUM, EPICOCUM, ROYAS Y TIZONES).
LA ACTIVIDAD FISICA (DEPORTE, TRABAJO FISICO, OCIO) AL AIRE LIBRE, EN LA NATURALEZA, AUMENTA LOS RIESGOS DE EXPOSICION, ESPECIALMENTE EN VEGETACION HERBACEA ALTA (GRAMINEAS) Y CON MENOR INTENSIDAD EN CESPED SEGADO Y ZONAS FORESTALES.
EN CAMPOS AGRICOLAS ABANDONADOS O EN BARBECHO HAY NIVELES DE HONGOS (DEUTEROMICETOS) 10 -20 VECES MAYORES.
LA SIEGA , TRILLA Y EMBALADO DE GRAMINEAS ORIGINA AUTENTICAS NUBES DE ESPORAS.
LO MISMO OCURRE CON LA MANIPULACION DE ABONOS, GRANO, HOJAS, TURBA, COBERTIZOS DE PAJA Y PLANTAS MUERTAS O SECAS.
EL POLVO DEL SUELO AL SER LEVANTADO CON EL VIENTO... ARRASTRA CONSIGUO MUCHAS ESPORAS A GRANDES DISTANCIAS.
ALGUNOS HONGOS LIBERAN ESPORAS CON MAYOR INTENSIDAD CUANDO HAY MAYOR HUMEDAD (NIEBLA, LLUVIA).

CRECIMIENTO EN ESPACIOS CERRADOS:
(PENICILIUM, ASPERGILUS, LEVADURAS, RHIZOPUS, Y MUCOR AUNQUE TAMBIEN CRECEN ALTERNARIA, CLADOSPORIUM...).
AREAS DE ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS.
BASUREROS.
TAPICERIAS SUCIAS.
LANA Y PELO DE GANADO.
ALGODON, CAPOC (MIRAGUANO), PAPEL DE EMPAPELAR Y CORCHO EN LAS PAREDES.
GOMA ESPUMA SI ESTA HUMEDA.
EN CASAS HUMEDAS SOBRE PAREDES FRIAS, SOTANOS , ALFEIZARES DE VENTANAS, CORTINAS DE DUCHAS, Y APARATOS SANITARIOS.
VAPORIZADORES Y HUMIDIFICADORES MAL CONSERVADOS.
MACETAS.
EXISTEN APARATOS PURIFICADORES DE AIRE QUE LIMPIAN RAPIDAMENTE DE POLENES, ESPORAS DE HONGOS, ACAROS...EL AIRE DEL INTERIOR DE LAS CASAS. LOS UTILES SON LOS QUE LLEVAN FILTROS "HEPA" (HIGH EFFICIENCI PURIFICATION ARRESTING)O FILTROS ELECTRONICOS, DE VENTA EN TIENDAS DE ELECTRODOMÉSTICOS O EN
www.elixirsystem.es
ALGUNOS COCHES YA VIENEN EQUIPADOS CON FILTROS ANTIPOLEN QUE A SU VEZ SIRVEN COMO FILTROS ANTIESPORAS.
TIENE USTED MAS INFORMACIÓN VERAZ EN
www.smclm.com

Alergia a ANIMALES.

INSTRUCCIONES PARA PACIENTES ALERGICOS A ANIMALES

LOS ANIMALES QUE PRODUCEN ALERGIA RESPIRATORIA SON LOS ANIMALES DE PELO (MAMIFEROS), LOS PECES, PAJAROS Y TORTUGAS, RARISIMAMENTE. EN GENERAL EL GATO, HAMSTER Y EL CABALLO PRODUCEN ALERGIAS INTENSAS INCLUSO CON ASMA ALERGICO SEVERO Y LOS PERROS PRODUCEN ALERGIAS MAS LEVES, AUNQUE COMO EN TODO HAY EXEPCIONES. ADEMAS UN ANIMAL EN CASA VA A HACER CRECER EL NIVEL DE ACAROS DEL DOMICILIO, COSA QUE TAMBIEN TENDRA QUE TENER EN CUENTA SI ES USTED ALERGICO A ACAROS DEL POLVO DOMESTICO.
SALVO QUE SEA USTED VETERINARIO O NO LE QUEDE MAS REMEDIO, LO LOGICO ES QUE EL ANIMAL QUE LE CAUSA ALERGIA NO CONTINUE VIVIENDO EN SU DOMICILIO, YA QUE EN GENERAL SE PUEDEN EMPLEAR VACUNAS DE ALERGIA ESPECÍFICAS PERO SON DE EFECTO MUY LENTO (SE HAN DE HACER DURANTE 3-5 AÑOS, DURANTE TODOS LOS MESES HABITUALMENTE) Y ADEMÁS PUEDEN PRODUCIR REACCIONES ALÉRGICAS AL PONERLAS.
TENGA EN CUENTA QUE NO ES NECESARIO QUE EL ANIMAL ESTE PRESENTE PARA DESENCADENAR SUS SINTOMAS ALERGICOS, YA QUE EL ANIMAL VA DEJANDO UN "RASTRO" DE ALERGENOS POR DONDE PASA, RASTRO QUE PUEDE DURAR VARIOS DIAS. POR LA MISMA RAZON BASTA CON QUE EL ANIMAL ENTRE EN EL DOMICILIO DE VEZ EN CUANDO PARA SEGUIR MANTENIENDO SUS SINTOMAS ALERGICOS.
EN GENERAL NO ES EL PELO EN SI EL CAUSANTE DE LOS SINTOMAS ALERGICOS SINO LAS SECRECIONES (SUDOR, SALIVA, ORINA) QUE SE ACUMULAN EN EL PELO O LA DESCAMACION CUTANEA. POR EJEMPLO LOS GATOS TIENEN GRAN CANTIDAD DE ALERGENO EN LA SALIVA Y SE LAMEN CONTINUAMENTE LA PIEL, AL SECARSE LA SALIVA Y CON EL MOVIMIENTO, EL ALERGENO PASA AL AIRE Y DE AHI A NUESTRAS MUCOSAS (OJOS, NARIZ, FARINGE, BRONQUIOS), DESENCADENANDO LOS SINTOMAS ALERGICOS. EL ALERGENO DEL GATO ES PARTICULARMENTE PEQUEÑO, PERMANECIENDO EN EL AIRE VARIOS DIAS SI NO SE VENTILA LA CASA Y ADEMÁS TIENE CARGA ELECTROSTATICA, LO CUAL HACE QUE SE PEGUE A LA ROPA DE LAS PERSONAS CONVIVIENTES (NO ES RARO ENCONTRAR A ALÉRGICOS A ANIMALES QUE EMPEORAN EN CONTACTO CON DETERMINADAS PERSONAS POSEEDORAS DE ANIMALES).

SI A PESAR DE TODO LO QUE LE PERJUDICA NO QUIERE DESPRENDERSE DEL ANIMAL, PUEDE HACER LO SIGUIENTE, SABIENDO QUE ESTO HARA DISMINUIR SUS SINTOMAS PERO NO LOS VA A QUITAR DEL TODO:
LAVAR AL ANIMAL CON FRECUENCIA, 1 VEZ A LA SEMANA O CADA 2 SEMANAS.
IMPEDIR QUE EL ANIMAL ENTRE EN SU DORMITORIO Y SI ES POSIBLE TAMBIEN EN EL SALON QUE SON LOS SITIOS DONDE USTED PROBABLEMENTE PASA MAS TIEMPO DENTRO DE LA CASA.
EXISTEN PRODUCTOS QUIMICOS QUE DESNATURALIZAN (DESTRUYEN) LAS PROTEINAS ALERGENICAS, ESTE PRODUCTO ES EL ACIDO TANICO, QUE SE COMERCIALIZA EN POLVO O EN SOLUCION (93-322.26.68, EXPLIQUE QUE ES PARA UN ANIMAL).
EXISTEN APARATOS PURIFICADORES DE AIRE QUE LIMPIAN RAPIDAMENTE DE PARTICULAS ALERGENICAS Y OTROS CONTAMINANTES EL AIRE DEL INTERIOR DE SU CASA. LOS UTILES SON LOS QUE LLEVAN FILTROS "HEPA" (HIGH EFFICIENCI PARTICULATE ARRESTING) O FILTROS ELECTRONICOS, DE VENTA EN TIENDAS DE ELECTRODOMESTICOS O EN
www.elixairsystem.es . Más información veraz en www.smclm.com

ACAROS

ACAROS DEL POLVO DOMESTICO

Que son y donde se encuentran los ácaros del polvo doméstico:
son artrópodos microscópicos
que se alimentan de la descamación humana y otros productos orgánicos, se reproducen mejor a temperatura templada (25 grados) y con elevada humedad ambiente (mas del 75%)) (por lo tanto hay mucho mas en la costa donde el clima es húmedo, que en Madrid o la meseta en general, donde el clima es seco). se encuentran fundamentalmente en los colchones, almohadas y sofás ( a los que los nosotros transmitimos el calor y la humedad adecuada además del alimento (descamación cutánea), alfombras y en general en el polvo de casa.
Los excrementos y productos de descomposición del cuerpo de los ácaros, que son muy pequeños, son los que mas alergia producen.




Como evitarlos:
En el dormitorio no debe de haber alfombras, moquetas , libros, muñecos de peluche o cualquier otro objeto que retenga el polvo y las cortinas deben de ser lavadas con frecuencia, lo mismo se ha de hacer, en la medida de lo posible, en el salón y demás dependencias de la casa utilizadas por el paciente. El colchón ha de ser de goma espuma o muelle, las mantas de acrílico y las sabanas de hilo, tergal o algodón (la lana o las plumas favorecen el crecimiento de los ácaros). si se dispone de aspiradora se aspirara el colchón con frecuencia, se limpiaran sabanas y mantas con frecuencia, soleándolos posteriormente. Existen aspiradoras con filtros especiales para ácaros (93-322.26.68). si es posible se lavara la ropa de cama e incluso la almohada con agua caliente a unos 55-60 grados y en ciclo largo de ¾ de hora y posteriormente se secaran al sol. La almohada que sea de miraguano, goma espuma, látex.....
Los animales en casa, favorecerán el crecimiento de ácaros.
Limpiar el polvo con un paño húmedo o con aspiradora, con la persona alérgica ausente.
La ropa que ha permanecido guardada durante cierto tiempo ha de ser lavada (con agua caliente a ser posible) y soleada antes de usarla.
Evitar los lugares húmedos y cerrados como sótanos, buhardillas y habitaciones cerradas. en caso de acudir a una segunda vivienda (chalet, apartamento, etc) se debe limpiar y ventilar bien la vivienda antes de que entre la persona alérgica, y hacer las camas el día de llegada con ropa limpia.
Existen aparatos deshumidificadores que rebajan el nivel de ácaros, así como spray acaricidas como el solrex de venta en farmacias. otras sustancias como el ac. tánico ( bananamite spray anti ácaros 91-4156118 o allersearch x-mite o ads solucion liquida 93-5881279 o 93-3222668) destruyen las partículas alergénicas de los ácaros.
Así mismo existen fundas para colchón y almohadas anti-acaros, que no permiten el paso de los ácaros o sus productos de venta en farmacias, de laboratorios leti 917711790 o fundas Flomy (http://www.flomy.com/ o 902469470).
Los radiadores de la calefacción producen corrientes de convección que ponen en circulación a los alergenos de los ácaros.
Más información veraz en http://www.smclm.com/

miércoles, 23 de enero de 2008

Alergia a POLENES

Si Usted es alérgico a uno o varios pólenes, notara que empeora en la época de polinización que es para la mayoría de las plantas que producen alergia, mayo y junio (pólenes de gramíneas y olivo), en algunos casos verano u otoño (artemisa, chenopodium...)en otros casos en enero o febrero (arizónica) , plátano de sombra o platanero (final de marzo o principios de abril) u otro momento dependiendo del tipo de polen.
Los pólenes a los que usted es alérgico pesan muy poco y son transportados por el aire a grandes distancias (muchos kilómetros) , por eso habrá notado que los días de viento empeora, así como generalmente los días de sol, ya que en general las plantas necesitan determinada cantidad de sol y calor para polinizar. por lo tanto ya se habrá dado cuenta que no necesita vivir en el campo para padecer los síntomas. El polen no se ve a simple vista, no son esas partículas blancas que sueltan los árboles en primavera, también habrá notado que los días de lluvia mejora, porque la lluvia sedimenta a los pólenes en el suelo.
En Castilla (Madrid) la primavera es muy corta, pasándose rápidamente del invierno al verano, por eso la polinización de gramineas se hace en poco tiempo y de forma "explosiva" alcanzandose grandes concentraciones de polen en el aire. en la costa el clima es mas suave y la polinización es mas larga, alcanzándose concentraciones de pólenes de gramineas bastante mas bajas, por lo que si usted es alérgico a los pólenes de gramineas y viaja a la costa en época de polinización, notara que mejora mucho.
Por encima de 1500 metros, la polinización es escasa.
Medidas a tomar durante la época de polinización:
En general, se puede decir que es prácticamente imposible evitar los pólenes salvo que tome medidas draconianas como meterse en una urna o en una escafandra.
Existen aparatos purificadores de aire que limpian rápidamente de polen y otras partículas el interior de las casas, los ùtiles son los que llevan filtros especiales llamados "hepa" (high efficienci particulate arresting). ya hay empresas en Madrid que los alquilan por meses o venden (909-070187) o en el corte ingles el purificador de aire de phillips...
Las ventanas de su casa permanecerán cerradas exepto por un par de horas al dia para la ventilación. las de su dormitorio permanecerán cerradas debiendo ventilar el dormitorio a través de la puerta, esto se hace para evitar la entrada y sedimentación de pólenes en su dormitorio, ya existen gasas antipolen que se colocan en las ventanas (93-322.26.68)
En los meses de polinización limitara usted las actividades al aire libre, en la medida de lo posible, especialmente las salidas al campo, así como las actividades en bicicleta, moto...
Si viaja en coche, cierre las ventanas y las entradas de aire, algunos coches vienen ya equipados con filtros especiales para pólenes y si dispone de aire acondicionado póngalo en circuito cerrado. ya se dispone en el comercio de filtros para pólenes para los coches (93-3222668 o 91-7256980).
Las gafas oscuras a veces mejoran algo la conjuntivitis, existen mascarillas especiales para pòlenes, tfno 93-3222668.
Al limpiar el polvo, hágalo con un paño húmedo, durante esta época uno de los componentes del polvo de casa son los pólenes.
El calendario de polinización de gramineas, que es el polen que con mas frecuencia causa alergia, varia con la latitud y altura, a mayor latitud (cuanto mas al norte) y altura, mas tardía es la polinización de gramineas y cuanto mas al sur mas precoz, infórmese antes de viajar a otro lugar del calendario polínico.
En Madrid las gramineas polinizan en mayo y junio (sobre todo de San Isidro a San Antonio osea del 15 de mayo al 15 de junio) aunque si hace buen tiempo pueden polinizar también antes.